Bliv din egen kostkonsulent

Holdnr Navn Start Start tid Slut tid Ugedag Pris* Underviser  
470910 Bliv din egen kostkonsulent Ledige pladser 06‑09‑2017 17:00 19:45 Ons DKK 540,00 Tia Naundrup Lausten
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 470910
  • Navn: Bliv din egen kostkonsulent
  • : Ledige pladser
  • Start: 06‑09‑2017
  • Start tid: 17:00
  • Slut tid: 19:45
  • Ugedag: Ons
  • Pris*: DKK 540,00
  • Underviser: Tia Naundrup Lausten
Se mere   Luk  

Få inspiration til og viden om, hvordan du kan få en sundere hverdag, og hvordan du gør de gode vaner til en integreret del af din dagligdag. Lær hvordan små skridt og enkle justeringer i dine daglige rutiner kan skabe store forandringer og få styr på, hvad der er myter, og hvad der er fakta i kostjunglen.

Du får grundlæggende forståelse for betydningen af næringsrig kost. Du får inspiration og værktøjer til at sammensætte familiens måltider samt input til at ændre kostvaner med udgangspunkt i, at maden skal mætte, smage godt samt sikre, at kroppen får dækket behovet for næringsstoffer. Kurset lægger vægt på, at der skal være sammenhæng mellem økonomi, daglig familielogistik og indkøb.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 470910
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 06-09-2017 17:00
Mødegange: 4
Lektioner: 12
Undervisere: Tia Naundrup Lausten
Priser:
Almen DKK 540,00
Pensionist DKK 395,00
Ledig DKK 395,00
Efterlønsmodtager DKK 395,00
SU-berettiget DKK 395,00