Debat - Andre

 

 

Holdnr Navn Status Start Ugedag Sted  
473000 Kendetegnene ved et langt og lykkeligt liv Tilmeldingsklar Ledige pladser 20‑09‑2017 10:00 Ons Thorasminde
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Her taler vi om KRAM principper for seniorer, og hvad relationer og et aktivt ældreliv betyder for sundheden.

 

 

 

 

.

 
 
 

 

 

 

 

 

 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 473000
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 20-09-2017 10:00
Mødegange: 1
Lektioner: 1
Undervisere: Anne Kristine Eriksen
Priser:
Almen DKK 50,00
Pensionist DKK 50,00
Ledig DKK 50,00
Efterlønsmodtager DKK 50,00
473003 Alle 3 foredrag for seniorer - 100 kr. Tilmeldingsklar Ledige pladser 20‑09‑2017 10:00 Ons Thorasminde
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kendetegnene ved et langt og lykkeligt liv
Her taler vi om KRAM principper for seniorer, og hvad relationer og et aktivt ældreliv betyder for sundheden.

Rigtig ernæring
Her undersøgr vi, hvad god og nærende kost er. vi ser på proteiner, hvad og hvor meget man skal spise for at bevar musklerne.

Ældre og Stress
Vi finder ud af, hvad der skaber stress, og hvad man kan gøre ved det, hvis man er ramt.
Introduktion til Mindfulness 

 

 

 

 

.

 
 
 

 

 

 

 

 

 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 473003
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 20-09-2017 10:00
Mødegange: 3
Lektioner: 3
Undervisere: Anne Kristine Eriksen
Priser:
Almen DKK 100,00
Pensionist DKK 100,00
Ledig DKK 100,00
Efterlønsmodtager DKK 100,00
473001 Rigtig ernæring Tilmeldingsklar Ledige pladser 04‑10‑2017 10:00 Ons Thorasminde
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 473001
  • Navn: Rigtig ernæring
  • Status: Tilmeldingsklar
  • : Ledige pladser
  • Start: 04‑10‑2017 10:00
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Thorasminde
Se mere   Luk  

Her undersøger vi, hvad god og nærende kost er. Vi ser på proteiner, hvad og hvor meget man skal spise for at bevare musklerne. Vi slutter af med at måle vores BMI.

 

 

 

 

 

.

 
 
 

 

 

 

 

 

 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 473001
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 04-10-2017 10:00
Mødegange: 1
Lektioner: 1
Undervisere: Anne Kristine Eriksen
Priser:
Almen DKK 50,00
Pensionist DKK 50,00
Ledig DKK 50,00
Efterlønsmodtager DKK 50,00
473002 Ældre og stress Tilmeldingsklar Ledige pladser 01‑11‑2017 10:00 Ons Thorasminde
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 473002
  • Navn: Ældre og stress
  • Status: Tilmeldingsklar
  • : Ledige pladser
  • Start: 01‑11‑2017 10:00
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Thorasminde
Se mere   Luk  

Vi finder ud af, hvad der skaber stress, og hvad man kan gøre ved det, hvis man er ramt. Der vil desuden være en introduktion til mindfulness.

 

 

 

 

 

 

.

 
 
 

 

 

 

 

 

 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 473002
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 01-11-2017 10:00
Mødegange: 1
Lektioner: 1
Undervisere: Anne Kristine Eriksen
Priser:
Almen DKK 50,00
Pensionist DKK 50,00
Ledig DKK 50,00
Efterlønsmodtager DKK 50,00